以下は，Macintosh の場合についてです。
Windows の場合は，神戸大学の中澤先生のページを参照してください。
Linux の場合は，東海大学の山本先生のページを参照してください。
R 一般については，R - 統計解析とグラフィックスの環境（山本先生）を参照すると良いでしょう。

。

1. まず，必要なものをダウンロードしましょう。最新バージョンは，最寄りの CRAN ミラーサイトにあります
   以下のどちらかの URL を開いてください。
   ミラーサイト 統計数理研究所
   ミラーサイト 山形大学

2. 表示されるページの中の，Download R for (Mac) OS X をクリックします。

3. 表示されるページの中の，R-3.xx.x.pkg をクリックします。

4. ファイルがダウンロードされます。
5. ダウンロードした R-3.xx.x.pkg をダブルクリックしてください。

6. インストールが始まります。手順は他のアプリケーションのインストールと同じです（インストールのためのパスワードを聞かれます）。

7. インストールが終わると，アプリケーション・フォルダに R.app というのができています（ドックに入れておくとよいでしょう）。

8. グラフを画像ファイルとして作成する場合には pdf フォーマットがお勧めです。その際，ホームディレクトリにある .Rprofile というファイル（なければ作る）に，
   

   setHook(packageEvent("grDevices", "onLoad"),function(...) grDevices::pdf.options(family="Japan1"))
   setHook(packageEvent("grDevices", "onLoad"),function(...) grDevices::ps.options(family="Japan1"))
   setHook(packageEvent("grDevices", "onLoad"),
           function(...){
               grDevices::quartzFonts(serif=grDevices::quartzFont(
                   c("Hiragino Mincho Pro W3",
                     "Hiragino Mincho Pro W6",
                     "Hiragino Mincho Pro W3",
                     "Hiragino Mincho Pro W6")))
               grDevices::quartzFonts(sans=grDevices::quartzFont(
                   c("Hiragino Kaku Gothic Pro W3",
                     "Hiragino Kaku Gothic Pro W6",
                     "Hiragino Kaku Gothic Pro W3",
                     "Hiragino Kaku Gothic Pro W6")))
           }
   )
   attach(NULL, name = "MacJapanEnv")
   assign("familyset_hook",
          function() { if(names(dev.cur())=="quartz") par(family="serif")},
          pos="MacJapanEnv")
   setHook("plot.new", get("familyset_hook", pos="MacJapanEnv"))

   を書いておきましょう。

9. GUI で使うなら，アプリケーション・フォルダの R.app をダブルクリックすれば，R が起動します。
   コマンドラインから使うには，コマンドラインに R と入力するだけです。

10. 8 の平方根を計算 sqrt(8) した結果 2.828427 が示されているところです。
    

11. R の終了は，ウインドウ左上にあるクローズボタン（赤）または「終了」アイコンをクリックします。
    ワークスペースイメージを保存するかどうか聞かれるので，
    
    • 「保存しない」 は，環境を保存しません（R 起動時と同じ環境のまま）。
    • 「保存」は，今の状態を保存し，次回の起動以降でも引き続いた処理を行えるようにします。
    • 「キャンセル」は，終了を取りやめます。

パッケージを追加するには？
(以下の操作は，あるパッケージを追加（更新）するときに一回だけ行えばいいことです)

1. メニューバーの「パッケージとデータ」から，「パッケージインストーラ」を選び，「CRAN(バイナリ)」でインストールするパッケージを選んでから，「インストール／アップデート」でインストールしてください。
   プロキシーの設定を必要とする環境では，R を起動してすぐに，Sys.putenv("http_proxy"="http://プロキシーの IP アドレス:ポート番号") を実行してから
   また，サーバーとしては，近い方を選ぶのがお作法なので，Sys.putenv の前に options(CRAN="http://cran.md.tsukuba.ac.jp") などとしておく

追加したパッケージを使用するには？
(以下の操作は，R を起動するたびに必要なことです)

1. 単に，library(polynom) などとするだけです。